Как справиться с бессонницей

Если Вас замучила бессонница – обращайтесь!

Простое упражнение для самостоятельного погружения в здоровый и восстанавливающий сон.

Первый раз проделывается с наставником, впоследствии можно делать самостоятельно.

Опробовано и одобрено теми, у кого были проблемы со сном.

Количество занятий индивидуально, у кого-то получается за один раз, кому-то потребуется несколько занятий чтобы научиться легко и радостно погружать себя в здоровый и крепкий сон.

Упражнение давно успешно применяется теми, кто обучается по авторской Программе Саморазвития.